Wie kann ich die Elektrolyte im Körper meines Kindes wieder auffüllen?

Langfristiges Schreien, Erbrechen und Durchfall können bei Kindern in kurzer Zeit zu Dehydrierung führen. Der Gehalt an Elektrolyten im Körper nimmt mit der Dehydrierung deutlich ab. Elektrolytmangel ist eine Störung in der Arbeit vieler Organe. Wie kann ich sie ergänzen?

Die Grundelektrolyte sind Natrium, Kalium, Magnesium und Calcium. Sie spielen eine wichtige Rolle im Körper, sind für die Durchblutung, Sauerstoffversorgung und Ernährung auf zellulärer Ebene verantwortlich und tragen zur Verteilung und Aufnahme von Wasser bei. Generell kann man sagen, dass Elektrolyte eine Schlüsselrolle in der Arbeit des Körpers spielen und ihre Abwesenheit katastrophale Folgen haben kann.

Der Mangel an Elektrolyten ist einer der Gründe:

- Benommenheit
- Muskelzittern
- generelle Schwäche
- Hypertonie
- Herzrhythmusstörung
- Ohnmachtsanfälle
- Verstopfungen
Aptetitverlust

Dehydrierung tritt bei Kleinkindern sehr schnell auf, so dass Elektrolyte schneller verloren gehen als bei Erwachsenen. Deshalb ist es so wichtig, dass das Baby, besonders während der Krankheit, Flüssigkeiten einnimmt.

Der einfachste Weg, Elektrolyte bei Kindern wieder aufzufüllen, ist, ihnen natriumarmes oder mineralarmes Wasser zu geben. Wenn Ihr Kind bereit ist und das Alter von einem Jahr erreicht hat, kann Tomatensaft gegeben werden. Auch Bananen und getrocknete Aprikosen enthalten eine große Menge an Elektrolyten. Das Niveau der Elektrolyte wird auch durch die Menge des Schlafes beeinflusst, deshalb ist es wichtig, dass Ihr Kind mindestens zehn Stunden nachts und zwei Stunden am Tag schläft. Einige Kinder brauchen mehr Schlaf, andere schlafen nach einer kürzeren Nacht oder Schlummer, und wenn sie keine beunruhigenden Symptome zeigen, machen Sie sich keine Sorgen.

Die Elektrolyte werden durch Elektrolyte für den Einsatz von Kinderelektrolyten ergänzt. Sie sind in der Apotheke erhältlich. Sie haben einen angenehmen Bananen- oder Orangengeschmack. Wenn Ihr Kind jedoch darauf besteht, dass sie nicht gut sind, können Sie sie mit Honig oder Saft würzen.

Wenn der Elektrolytverlust auf Erbrechen und Durchfall zurückzuführen ist, ist es sehr wahrscheinlich, dass die Heimmethoden unwirksam sind. Dehydrierung tritt bei Kindern viel schneller auf als bei Erwachsenen, und sogar ein Tag Durchfall kann ein Grund zur Sorge sein. Wenn Ihr Kind trotz der Einnahme von Flüssigkeiten immer noch Anzeichen von Dehydrierung zeigt, gehen Sie zur Notaufnahme. Es kann notwendig sein, die Elektrolyte über den parenteralen Weg zu spülen und wieder aufzufüllen.

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